+46 722 525 635 info(at)cosmetictreasures.se
  • Fri frakt över 499 kr.
  • Fri faktura
  • Snabb leverans
  • sv

Fet hud

 

Vad är fet hud, dess orsaker och hur vårdar man fet hud?

Hur vårdar man fet hud?

Fet hy har stora porer och överskott av talg täppar till porerna.

Fet hud i ansiktet kan vara ett stort problem. Talgkörtlarna producerar för mycket talg som täppar  porerna och bildar svarta fläckar som kan i sin tur  leda till inflammation och irritation i huden. Ansikte ser onaturligt lysande och glänsande ut. För att lösa problemet måste du  tänka på hur du kan minska de förstorade porerna, att bli av med pormaskar och eventuellt akne, hur du normaliserar produktion av talg och mycket mer.

Med åldern, när hudcellerna inte kan hålla fukt inuti, kommer fet hud att kunna bli av med överskott av fett på sin egen hand, porerna gradvis minskas och inflammation försvinner. En fördel med fet hy är att rynkor i ansiktet dyker up mycket senare och i mindre utsträckning än i den torra eller normala huden. Fram till denna tid som ännu inte har kommit bör man vårda fet hud med rätt anpassade produkter och följa en daglig hudvårdsrutin. Läs mer om almänn daglig hudvårdsrutin>

Vad orsakar fet hud?

Du märker kanske att trots du använder de dyraste hudvårdsprodukterna med uttorkningseffekt kommer problemet tillbaka och hudens tillstånd blir bara värre. För att bli av med fet hud på lång sikt är det nödvändigt att analysera ett antal faktorer som kan orsaka överproduktion av fett i talgkörtlarna. Ganska ofta har fet hud en genetisk orsak vilket ingen kan ändra. Men de flesta kvinnor och ungdomar är inte ens medvetna om att orsakerna till deras hudproblem kan vara helt annorlunda. Det kan vara:

– Någon sjukdom;

– Hormonstörningar under en viss period av livet: pubertet, graviditet eller period efter förlossningen. Det betyder att så småningom kommer problemet att försvinna;

– Ohälsosam kost;

– Felaktig hudvård;

– Dåliga vanor: rökning, frekvent användning av alkohol och droger.

Det är bra att analysera och ta reda på vad orsakar fet hud just hos dig. Ofta kan det vara flera olika orsaker som hänger ihop. Ibland är det svårt att utgöra det själv och värt att kontakta en hudspecialist för att identifiera och eliminera faktorer som orsakar överskott av talg i huden. Därefter bör du använda sig av en daglig hudvårdsrutin och köpa hudvårdsprodukter som är fettfria och specifikt anpassade för fet hy.

 

Det finns några grundläggande tips för att förbättra fet hyns tillstånd:

Problem i epidermis tyder på något problem i din kropp. Det är inte hälsosamt om talgkörtlarna producerar månads mängder av fett som spriddar sig över hela ansiktet i form av en obehagligt glänsande film. Vill du vekligen att förbättra hudens tillstånd  var beredd att förändra din livsstil.

– Analysera eventuella sjukdomar och behandla dem.

– Se till att äta en balanserad kost. Undvik mat som innehåller mycket fett och kryddor, snabbmat, godis. Ät instället mer färska frukt och grönsaker. Ät regelbundet och överdriv inte med diet.

– Ta hand om ditt nervsystem, undvik stress och depression.

– Sluta röka.

– Minska konsumtion av alkohol: ett glas vin per vecka skulle vara tillräckligt för att upprätthålla den önskade stilen.

– Försök att vara oftare utomhus.

Det kan vara svårt att hålla sig till nya rutiner men bara i början, första två eller tre veckor. Så småningom börjar du att vänja sig. Samtidigt måste du följa de enkla men viktiga hudvårdsrutiner.

 

Hur vårdar man fet hud?

 

Hudvårdsrutin för fet hud

För att  talgkörtlarna skall fungera normalt måste du agera från både  inifrån i from av anpassad kost och sömn, men också utifrån. Det finns en del grundläggande regler för att svara på frågan, hur vårdar man fet hud?  Välj hudvårdsprodukter som har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Det räcker inte med masker för fet hud utan se till att använda hela serie,  eftersom varje produkt utför en specifik funktion för vård av fet hy.

Ansiktstvätt

Hur vårdar man fet hud

Bra att skölja ansikte med händerna.

  • Använd inte svampar för ansiktstvätt, gör det med bara händerna.
  • Tvätta och rengör ansiktet med mild och mjuk rengörare, som inte skadar huden, utan alkohol, har inte mer än pH 4,5, innehåller alkali och antibakteriella komponenter. Bra geler är med eteriska oljor av tea tree, basilika, citron.
  • Tvätta inte ansikte med för varmt eller för kallt vatten. Det stimulerar talgkörtlarna att producera ännu mer fett.

Ansiktsrengöring

  • Innan du gör en djup rengöring av ansiktet  förbered huden så att porerna öppnas  och blir rengörda på djupet .
  • Rengör ansiktet med en skrubb två gånger i veckan. Detta kommer att hjälpa att bli av med pormaskar, exfoliera döda hudceller och stimulera produktion av nya friska celler.
  • Rengöringsprodukter som innehåller saltkristaller är rika på nödvändiga mineraler för fet hud, exfolierar utvärkt och rengör på djupet
  • Ansiktsvatten bör användas två gånger om dagen efter du har rengört ansikte med gel eller skum. Det ska inte innehålla alkohol och bli markerad ”för fet hud”, dess aktiva komponenter stänger porer och dämpar talgproduktion. Du kan prova att använda även isbitar istället för ansiktsvatten.

 

Masker är bra för fet hy

Lermasker minskar talgproduktion.

Masker för fet hud

  • Maskbehandling behöver göras  varje gång efter rengöring med skrubba. Behandlingen bör ta mellan 10 och 30 minuter.
  • Masker baserade på svart lera är särskilt bra för fet hud eftersom lera har en utmärkt balansernade effekt på fet hyn.
  • Naturliga örter är mycket hjälpsamma för behandling av fet hy, f.ex. ringblomma, johannesört, åkerfräken, kamomill, pepparmynta, salvia.

 

 

 

 

 

Almänna tips för daglig vård av fet hud

  • Använd fettfria hudvårdsprodukter som är specifikt anpassade för fet hud, helst från en och samma serie. Undvik produkter som innehåller alkohol eller täppar porerna.
  • Välj hudvårdsprodukter som innehåller kaolinlera som kontrollerar produktion av talg. Zinkoxid är också en mycket bra ingrediens som har antiinflammatorisk effekt på huden.
  • Välj cremer med lätt textur som snabbt går in i hud. Det är ett misstag att tro att fet hud behöver inte näring och fukt. Applicera dagligen efter rengöring och ansiktsvatten då porerna är stänga.
  • Behöver inte tappa hopp att din hud kan ha en frisk och fin lyster. Vårda fet hud på ett rätt sätt och det kommer att belöna sig. Så småningom med hjälp av en daglig hudvårdsrutin kommer du att märka första förbättringar. Människor runt omkring dig kommer säkert att ge komplimanger om hur frisk din hud har blivit. I detta fall kan du gratulera dig att du har lyckats. Och glöm inte att berätta för dina vänner hur du blev av med fet hud. Kanske din erfarenhet kommer att vara värdefull för någon annan.
  • Men det finns tillfällen när problemen är dolda djupt, och de försvinner inte även efter att du har gått igenom dessa tre steg. I så fall rekommenderas att söka hjälp hos en kunnig person, hudterapeut.

 

Upptäck hudvårdsprodukter från SeboCalm Young serien  i vår butik som är specifikt utvecklade för fet och aknebenägen hud>

SeboCalm Young Rengöringsgel

SeboCalm Young fettfri fuktkräm

SeboCalm Young Punktbehandling av finnar och akne

Läs mer om hudproblem på hudproblem.se

Lycka till!