Living Nutrition Rosenrot – fysisk och mental prestation 60 kaps

Beskrivning

Rosenrot – kosttillskott för optimal prestation

Rhodiola Rosea, eller rosenrot, är ett kosttillskott som används vid stress, utmattning och fysisk eller psykisk ansträngning. Denna ört har länge använts i de nordiska länderna för att öka fysisk uthållighet och stärka immunförsvaret. Denna adaptogena ört kan också främja fokus och produktivitet.

Fermenterad rosenrot från Living Nutrition framställs genom fermentering enligt kefir-kombucha metoden, vilket är det mest effektiva sättet att aktivera substanserna i växten.

Fermenterad rosenrot med hög effekt

Rhodiola Rosea innehåller aktiva föreningar såsom rosavin, rosin och salidroside. Dessa adaptogena ämnen hjälper kroppen att hantera stress och främja återhämtning.

Genom fermentering omvandlas rosavin och andra nyttiga ämnen till deras aktiva form och blir mer biotillgängliga, vilket innebär att de blir lättare för kroppen att absorbera.

Dessutom skapar fermenteringen ett antal näringsämnen såsom enzymer, peptider, aminosyror och nyttiga bakterier.

En studie med 62 studenter visade att fermenterad rosenrot var 300% mer effektivt för att minska stress och ångest jämfört med vanlig rosenrot i kapslar. En annan studie visade att den fermenterade växten var dubbelt så effektiv som den icke-fermenterade när det gäller att öka uthålligheten hos simmare.

Vad är rosenrot bra för?

Rosenrot kan ge en energiboost, hjälper till att minska trötthet och stödjer en fysisk aktiv eller ”on-the-go” livsstil. Rosaviner och andra aktiva föreningar har följande effekter för hälsa och välmående.

• Stresshantering: kan hjälpa kroppen att hantera och anpassa sig till stress.
• Ökad uthållighet och energi: hjälper till att minska trötthet och öka energinivåerna.
• Fokus och mental klarhet: örten kan bidra till ökad produktivitet och mentalt välbefinnande.
• Reglering av känslomässig balans: kan bidra till att balansera humöret och kan ha en positiv effekt på ångest samt mild till måttlig depression.
• Immunförstärkning: studier visar att ämnen i rosenrot kan minska risken för infektioner.
• Förbättrad sömnkvalitet.
• Bättre sexuell hälsa: rhodiola tyckes vara en naturlig afrodisiakum.

Living Nutritions kosttillskott av rosenrot:

• Har ett högre upptag och effekt jämfört med ”vanlig” rosenrot.
• Använder hela växten istället för extrakt.
• Fullspektrum kosttillskott med enzymer, aminosyror och goda bakterier.
• Ekologiskt, utan tillsatser.
• 500 mg per daglig dos.

Forskning om rosenrot

Flera studier visar på att prestationsförmågan ökar vid användning av rosenrot. Kosttillskott med örten gör att reaktionsförmågan blir bättre och muskelförslitningen minskar. Dock är det viktigt att understryka att forskare generellt menar att vi är i behov av fler vetenskapliga studier .