Tandkräm utan titandioxid: Hur väljer du rätt produkt?
Många är oroade över att deras tandkräm innehåller titandioxid. Men är detta ämne verkligen skadligt och kan det samlas i kroppen och utgöra hälsorisker? Vi granskar olika studier och ger tips om bra tandkräm utan titandioxid som passar både vuxna och barn. Vad...
Fett hår? Minska problemet med fet hårbotten naturligt!
Har du problem med fett och stripigt hår? Du vet då säkert att det kan vara en daglig kamp att bibehålla fräschör och livlighet i ditt hår. Att ständigt kämpa mot känslan av smutsigt och flottigt hår är vanligt, men det finns faktiskt enkla lösningar för fett hår....
Hur använder man tandtråd? Alla vanliga frågor om tandtråd
Vi vet alla vikten av att borsta tänderna regelbundet, men att använda tandtråd är lika viktigt för att ta bort matrester och tandplack från svåråtkomliga områden. Men hur använder man tandtråd korrekt? Bör man göra det före eller efter tandborstning? I denna artikel...
Behandling av pollenallergi med reishi – en funktionell svamp
Är du pollenallergisk? Upptäck fördelarna med reishi-sporen för att lindra pollenallergi! Pollenallergi, även känt som hösnuva, är en allergisk reaktion mot pollen från träd, gräs eller ogräs. För den som besväras kan det vara aktuellt att hitta en effektiv behandling...
7 tips för bättre tarmhälsa som ger långsiktiga resultat
Tarmhälsa - varför är den viktig? Vägen till bättre hälsa börjar ofta med ett steg som många kanske inte tänker på i första hand: förbättring av tarmhälsan. Tillståndet i tarmen säger mycket om din kropps balans och välbefinnande. Miljarder mikroorganismer i vår...
Munskölj mot tandsten – välj smart!
Munskölj är ett effektivt komplement till regelbunden tandborstning och användning av tandtråd för att bekämpa tandsten. Att inkludera munskölj i din dagliga munvårdsrutin minskar risken för bildning av tandsten. Men hur väljer man rätt munskölj och hur använder man...
Luktar illa i underlivet genom byxorna – vad ska man göra?
Det är helt normalt att underlivet har en viss doft! Dock är dålig lukt i underlivet ett känsligt ämne och kan påverka självförtroendet negativt. Många kvinnor undviker träning, yoga eller att vara nära andra människor när de upplever att deras underliv luktar illa....
“Blev av med prokrastinering”: recension om Lion’s Mane
Prokrastinering – en fiende vi alla har kämpat med på något sätt. Leana, en av våra uppskattade kunder, har valt att dela med sig av sin inspirerande resa om hur hon besegrade prokrastinering med hjälp av medicinalsvamp. Läs och bli inspirerad av hennes Lion's Mane...
Fluorfri tandkräm – hur väljer man rätt?
Fluor är ett effektivt ämne i tandkräm som förebygger karies. Dock är det viktigt att spotta ut all tandkräm och inte svälja det eftersom det för med sig vissa hälsorisker. Därför är det viktigt att göra ett personligt val. Är en fluorfri tandkräm bra eller dålig? Kan...
Probiotika vs Symbiotika – nästa nivå av probiotiskt tillskott
När man lider av magproblem brukar läkare rekommendera att ta probiotika (mjölksyrabakterier). Tyvärr är det inte alltid lätt att hitta en produkt som hjälper just dig. Kanske beror det på att de flesta produkter innehåller några enstaka ämnen som är bra för tarmen...
10 tips mot svettlukt under armarna
Det är inte ovanligt att ha problem med stark svettlukt under armarna. Ibland kan man uppleva att lukten uppstår snart efter dusch eller användning av deodorant, vilket självklart är irriterande. Här ger vi dig 10 bra tips mot svettlukt under armarna. Därför uppstår...
Ilande tänder – orsaker och behandling
Upp till hälften av alla i åldrarna 20-40 upplever ilningar i tänderna med varierande intensitet. Vissa personer kan känna obehag varje gång de äter något varmt, kallt, sött eller surt. Även om smärtan försvinner snabbt kan ilande tänder påverka livskvaliteten. Finns...
Blödande tandkött – vad ska man göra?
Märker du att du ofta får blödande tandkött när du borstar tänderna? Ibland kan det bero på att du borstar för hårt, men om problemet återkommer då behöver man agera. Läs mer om orsaker och behandling av blödande tandkött! Vad orsakar blödande tandkött? Man...
Hur väljer man ett bra schampo mot mjäll?
Är du trött på mjäll och kliande hårbotten? Har provat olika schampo mot mjäll men fortfarande är inte riktigt nöjd? Det finns flera saker du bör veta innan du gör ditt val. Läs vår guide om hur du väljer ett bra mjällschampo. Vad är mjäll och varför förekommer...
SIBO diet: välj rätt kost som underlättar SIBO symptom
SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) påverkar den drabbade personens livskvalité. Därför kan SIBO-diet i kombination med rätt kosttillskott mot bakterieöverväxt hjälpa att återskapa balansen i tarmen. Vad är SIBO? SIBO (Small Intestinal Bacterial...
När fötter luktar illa – så här blir du av med fotlukt
Att svettas är naturligt för alla människor och är en biologisk funktion som vi behöver. Men det har kunskapen hjälper inte när dina fötter luktar illa. Problem med fotsvett kan verkligen begränsa ens liv eftersom man tappar självförtroende och kanske inte vågar ta av...
Gurkmeja mot ledvärk – vilken gurkmeja är bäst för leder?
Du har säkert hört talas om många fördelar med gurkmeja mot ledvärk och begränsad rörlighet. Men hur fungerar egentligen gurkmeja för lederna? Ska man ta gurkmeja i kapslar eller pulver? Varför skriver flera personer i omdömen att de inte märker någon skillnad efter...
Tandkrämer med hydroxyapatit reparerar emaljen!
Vetenskapliga studier visar att mineralet hydroxyapatit effektivt skyddar mot karies och remineraliserar emaljen. Tandkrämer med hydroxyapatit har visat sig kunna reparera och återuppbygga emaljen, minska tandkänslighet och bromsa karies i ett tidigt skede. Hur...
Svart tandkräm med aktivt kol för vita tänder
Svart tandkräm med aktivt kol är en framstående trend inom skönhet och hälsa. Aktivt kol har blivit populärt för sin skonsamma och effektiva tandblekning. Men hur fungerar tandblekning med kol, och kan det verkligen vara effektivt? Låt oss undersöka detta närmare!...
Adaptogener: örter mot stress och utmattning
Hur fungerar adaptogener och på vilket sätt kan de påverka vår fysiska och psykiska hälsa? I denna artikel ska vi försöka att förklara det. Vad är adaptogener? Adaptogener är växter och svampar som innehåller bioaktiva ämnen som hjälper kroppen att hantera olika typer...
Immunförsvaret sitter i magen! Håll ditt tarmsystem i balans!
Vad ska man göra för att immunförsvaret ska fungera optimalt? Vi vill ju alla må bra och vara friska. Då säger vi satsa på en välmående tarm! En stor del av immunförsvaret sitter i magen. Inför vintern är det viktigt att förbereda sig extra mycket mot virus och...
Ekologisk hårinpackning! Perfekt för din hårvårdsrutin
Varför du bör använda hårinpackning och välja ekologiskt fri från starka kemikalier Ekologisk hårinpackning är något som är bra att inkludera i din dagliga hårvårdsrutin. Friskt hår kräver kärlek och omvårdnad. Med rätt skötsel och även kost kan du minimera slitaget...
Ekologisk och vegansk hudvård – varför är det bra?
Därför du ska välja ekologisk och vegansk hudvård Det finns många anledningar att välja ekologisk och vegansk hudvård. Den goda nyheten är att genom att välja "eko" gör man bättre både för sig själv och planeten! Det finns ännu flera anledningar som vi berättar om...
Varför och hur man använder eteriska oljor
Kort guide om eteriska oljor Det finns inget svart eller vitt när man pratar om eteriska oljor. Det gäller att välja rätt och använda dom på ett bra sätt. För att få ut det bästa ur oljor måste du veta varför och hur man använder eteriska oljor. Det finns otroligt...
Keratinbehandling hemma – hur gör man?
Keratinbehandling hemma: enkelt och naturligt! Keratinbehandling hemma hjälper till att återge håret dess glans och styrka. Har du livlöst, uttorkat och frissigt hår gör keratinprodukter så att håret blir hanterbart och få behålla sin form. Här kommer några tips om...
Biomeds fluorfria tandkrämer stärker tänderna naturligt
Fluorfria tandkrämer från Biomed innehåller mineralet hydroxyapatit som ger ett naturligt och effektivt skydd för tänderna. Biomeds fluorfria tandkrämer är utvecklade i samarbete med tandläkare och effektiviteten är bevisad genom in vitro studier genomförda i CELLnTEC...
Vårda huden med ekologiska ansiktsoljor
Att vårda huden med ekologiska ansiktsoljor upplever många som en bra ansiktsvårdsrutin särskilt när det är kallt ute och torrt inomhus. Det finns många fördelar med att inkludera ansiktsolja i sin hudvårdsrutin och flera sätt hur du kan använda oljan. Varför...
Effektiva munvårdspodukter från Splat
Splat tandkrämer finns i olika varianter både med och utan fluor för att förebygga karies och bibehålla en god munhälsa. Vi använder tandkräm två gånger om dagen och det är viktigt att tandkrämen verkligen är effektiv och skyddar tänderna från skadliga bakterier....
Tips om bra hudvård för känslig hy
Hudvård för känslig hy är aktuellt för flera av oss. Många lider av torr och känslig hud och upplever att huden blir extra känslig vid byte av årstider. Här kommer några tips om hudvård för känslig hy. Det är viktigt att man tar hand om sin hud och använder rätt...
Fotdeodorant mot svettlukt hjälper effektivt
Fotsvett kan vara störande och drabba vem som helst. Fotdeodorant mot svettlukt är en effektiv lösning för att förebygga obehaglig fotlukt. Stark fottlukt påverkar självförtroende och kan till och med försämra livskvalitet. Det finns bra produkter mot fotsvett och...
Ekologisk ansiktsolja utan tillsatser
Ekologisk ansiktsolja är idealisk för att ge huden en näringsboost när den behöver det. En vanlig missuppfattning är att ansiktsoljor endast passar för personer med torr hud, men det stämmer inte! Det finns ansiktsoljor som passar för alla hudtyper, oavsett om man har...
Aluminiumfri deodorant Lavilin – Passion För Hälsa testar
Aluminiumfri deodorant Lavilin med probiotika - Mikaela Bjerring ger sitt omdöme Självklart vill man ha en deodorant som effektivt förebygger svettlukt samtidigt som den främjar hälsan. Tyvärr förväxlar fortfarande många deodorant med antiperspirant. Den senare...
Torr vinterhud? Vi har bästa tips mot torrhet.
Trött på vintern och lider av torr vinterhud? Du är inte ensam men när vissa upplever stora problem med torr vinterhud, speciellt i ansiktet då ansiktet är mer exponerat och utsatt för kylan. Det viktigaste är att vårda huden på ett rätt sätt. Vi har några tips för...
Varför välja ekologisk hudvård och hårvård?
Funderar du på att byta till ekologisk hudvård och hårvård? Allt fler vill ta ett större ansvar för sin egen hälsa och planeten, vilket är fantastiskt! Dock är det inte alltid enkelt att förstå de olika certifieringarna eller att hitta ekologiska produkter i närmaste...
Aluminiumfri deodorant med probiotika – varför är den bra?
Aluminiumfria deodoranter med probiotika väcker stort intresse bland dem som föredrar naturliga och hälsosamma produkter. Dessa probiotiska deodoranter skiljer sig från andra naturliga alternativ genom sitt unika koncept, där de utnyttjar goda bakterier. Men hur...
Vilka är de bästa oljorna för hud och hår?
En guide för de bästa oljorna för hud och hår Användandet av naturliga oljor har blivit mycket populärt inom skönhetsbranschen på senare tid. Här vill vi tipsa dig om de bästa oljorna för hud och hår. Dessa oljor kan användas både rena som de är eller blandas i olika...
Torr hud på kroppen? Bästa sätt att förebygga!
Upplever du att din hud i kroppen är torr och stramar? Här berättar vi hur du kan boosta fukten från topp till tå samt varnar om ämnen som kan göra din torra hud ännu torrare. Torr hud på kroppen. Varför blir huden torr? Yttre faktorer Under hösten och vintern är...
Hudkrämer med aloe vera mot rosacea
Har du någonsin undrat varför aloe vera finns i många skönhetsprodukter och vad den egentligen är bra för? Hudkrämer med aloe vera är nämligen bra på att vårda hud av alla typer. Det är därför många tillverkare väljer att inkludera just aloe vera i sina produkter....
Använd dagkräm med SPF för att skydda din hud!
Därför ska du använda en dagkräm med SPF Letar du efter en bra och återfuktande dagkräm för din hy? Då bör du använda dig utav en som innehåller hög SPF. Det är precis vad din hy behöver för en bra start på dagen! SPF är en förkortning av Sun Protection Factor som...
Lermask mot pormaskar – vilka är fördelarna?
Det finns inget bättre än lermask mot pormaskar! Är du sugen på att skämma bort din hy med en bra ansiktsmask? Då är det värt att prova en lermask mot pormaskar. Men varför är då lermasken så bra? Jo, leran suger åt sig fett och orenheter som finns i din hy. Oftast...
Därför är det viktigt att använda nattkräm
Fördelarna med att använda nattkräm på rätt sätt Under dagen måste vi skydda huden från den aggressiva påverkan av yttre faktorer. Det betyder att syfte med dagkrämer är att hjälpa huden klara sig effektivt under dagen och inte blir skadat allt för mycket. Därför...
Aloe Vera lindrar eksem, torrhet och rodnad
Aloe Vera lindrar eksem och är ett måste för problemhud Aloe vera är känd för sina läkande egenskaper, vilket gör den effektiv vid behandling av eksem och andra hudbesvär. Den kan även användas mot brännskador, insektstick och skrubbsår. Flera studier har visat att...
Hudvård för känslig hud. Våra bästa tips!
Har du känslig hud? Här är några tips för att ta hand om den! 1. Bra hudvård för känslig hud börjar inifrån Drick tillräckligt med vatten: Det är viktigt att hålla huden återfuktad från insidan. Försök att dricka vatten regelbundet under dagen, och börja gärna...
Havssalt är bra för huden. Så här använder du salt i egenvård.
Havssalt: En Mirakelkur för Huden Havssalt är otroligt gynnsamt för huden, så håll utkik efter produkter som innehåller detta naturliga underverk! Studier visar att kroppsbehandlingar med havssalt är rena mirakelkurer. Saltets mjukgörande och läkande effekt på huden...
Havtornsolja är nyttig för huden och håret!
Havtornsolja: En värdefull ingrediens för skönhet och hälsa Havtornsolja, utvunnen från havtornsväxten (Hippophae rhamnoides), har många värdefulla egenskaper och är därför mycket populär inom skönhet. Cirka 90% av världens naturliga havtornsbestånd finns i Kina,...
Serum för huden runt ögonen gör susen
5 tecken på att huden under ögonen behöver extra omtanke Överväg att prova ett ögonserum om du märker något av följande tecken: Trötta ögon: Om de yttre hörnen av dina ögon börjar se trötta och mindre öppna ut. Mörka ringar på morgonen: Om du vaknar med mörka...
Ansiktsvård steg för steg – bygg en effektiv hudvårdsrutin!
Enkel och effektiv ansiktsvård: Steg-för-steg guide Det ska inte vara svårt att vårda huden, därför har vi skapat en enkel steg-för-steg guide för ansiktsvård. Följ dessa dagliga rutiner för att hålla din hud frisk och fräsch. Använd produkter som passar just din...
Rätt ansiktsvård skyddar din hud långsiktigt
Maximera effekten av din hudvårdsrutin: Tips för optimal hudvård Med rätt ansiktsvård kan man bevara hudens spänst, förhindra åldrande och behandla specifika hudtillstånd. För att säkerställa att din ansiktskräm ger de önskade resultaten är det viktigt att applicera...
Havets salt- -gör ditt eget hemmaspa för en bättre hälsa!
Skapa ditt eget hemmaspa med havets salt och eteriska oljor! Havets salt och dess nyttiga egenskaper på huden Medicinsk forskning och otaliga studier har bekräftat att havssalt är gynnsamt för behandling av olika hälsobesvär. Ledinflammationer, psoriasis,...
