Det är helt normalt att underlivet har en viss doft! Dock är dålig lukt i underlivet ett känsligt ämne och kan påverka självförtroendet negativt. Många kvinnor undviker träning, yoga eller att vara nära andra människor när de upplever att deras underliv luktar illa. Vad beror detta på, och hur kan man bli av med den dåliga lukten? Här är våra tips!
Varför luktar underlivet?
De två främsta orsakerna till lukt i underlivet är svettning och flytningar, vilka är naturliga biologiska processer. Underlivet har nästan samma typ av svettkörtlar som under armarna. Svetten luktar inte i sig själv, men bakterier som trivs i svetten avger restprodukter som kan lukta illa.
Urinpartiklar på vulvan kan också, precis som svett, kan ge näring åt illaluktande bakterier. Vagina och vulva upprätthåller en unik miljö med hjälp av flytningar. Dessa vita eller genomskinliga vätskor fuktar slemhinnorna och skyddar området från infektioner.
Även om det är normalt att svettas i underlivet, kan man reducera svettlukten med hjälp av produkter som intimdeodorant.
Upptäck Lavilins intimdeodorant med probiotika!
Lavilins intimdeodorant motverkar svettlukt i det intima området med hjälp av goda bakterier som hindrar spridningen av illaluktande mikrober. Sprayen är pH-neutral och skonsam mot underlivet.
Testa Lavilin Sparay Intimdeodorant med 10% rabatt! Använd koden Lavilin10 i kassan.
Hur ska underlivet lukta normalt?
I dagens samhälle strävar många efter att dofta som blommor, vilket inte är naturligt. Underlivet är hem för många bakterier. PH-värdet i slidan ligger normalt mellan 3,8 och 4,2, vilket skapar en mild sur doft.
Vanligtvis påminner doften om fil, eftersom mjölksyrabakterier dominerar där. Dessa bakterier förhindrar spridning av svamp och skadliga mikrober i slidan.
4 orsaker till att det luktar illa i underlivet
Det är viktigt att vara uppmärksam om underlivets doft blir för stark och obehaglig. Detta händer vanligtvis när pH-värdet stiger och den bakteriella sammansättningen förändras, vilket gör att mjölksyrabakterierna inte längre kan hålla tillbaka skadliga bakterier.
- Bakteriell vaginos: Ungefär 30% av alla kvinnor upplever någon gång bakteriell vaginos, som kan åtföljas av en stark och obehaglig lukt som liknar fisk. Samtidigt sker förändringar i färg och konsistens hos flytningarna på grund av mikrober som ”gardnerella vaginalis”.
- Svampinfektion: Förändrad miljö kan orsaka en förökning av jästsvampar, vilket ofta medför klåda.
- Sexuellt överförbara sjukdomar: Infektioner som herpes, klamydia och gonorré kan ibland orsaka dålig lukt. Urinvägsinfektion kan också vara en orsak, där en lukt som liknar ammoniak kan vara ett tecken på inkontinensproblem.
- Hormonella förändringar: Klimakteriet, olika faser av menscykeln eller graviditet kan påverka doften.
Hur får man bort lukt från underlivet?
Om du misstänker att det är något annat än svettlukt som orsakar den dåliga lukten, rådfråga din läkare. De kan ordinera nödvändiga läkemedel beroende på den underliggande orsaken. Om lukten är påtaglig genom byxorna, agera snabbt och testa även receptfria produkter.
I de flesta fall kan man förbättra eller ta bort lukt genom följande rutiner:
- Prova en intimdeo: En intimdeodorant måste vara skonsam och motverka orsaken till lukten. Testa probiotisk intimdeo spray och intimservetter från Lavilin som neutraliserar illaluktande bakterier. Sprayen har ett pH-neutralt värde och innehåller extrakt av hamamelis och kamomill som motverkar skadliga bakterier. Probiotikan i deodoranten gynnar en frisk mikroflora och håller dåliga bakterier borta.
- Tvätta dig lagom: Överdriven tvätt kan vara skadlig. För mycket tvätt av vaginan kan orsaka irritation och störa den naturliga balansen i slidan. Tvätta underlivet en gång om dagen och undvik att skölja insidan av vaginan.
- Använd rätt rengöringsprodukter:
Man kan skada det känsliga mikrobiomet genom att använda vanlig tvål, duschgel och liknande produkter. Mjölksyrabakterier tvättas också bort, vilket innebär att det inte finns något som kan förhindra spridning av svampar och skadliga bakterier. Använd istället en mildrengöring för underlivet med rätt pH-värde och probiotika, som Lavilin Intimate Wash. Den innehåller goda bakterier, är fri från starka tensider och har ett anpassat pH-värde som hjälper till att bevara kroppens naturliga pH-balans. - Återfuktning: Prova återfuktande krämer och lotioner för underlivet om du har torra slemhinnor.
- Tänk på kläder: Använd trosor av naturliga material och undvik underkläder när du sover för att låta kroppen andas.
- Ta probiotika: Probiotiska kosttillskott kan hjälpa till att förbättra den vaginala mikrofloran.
- Ta hand om dig! Hoppas att tipsen kommer till nytta!
Skrivet av Victoria Portnoff – VD och grundare av Cosmetic Treasures med mångårig erfarenhet från roller i egenvårds- och hälsobranschen
