”Blev av med prokrastinering”: recension om Lion’s Mane
Prokrastinering – en fiende vi alla har kämpat med på något sätt. Leana, en av våra uppskattade kunder, har valt att dela med sig av sin inspirerande resa om hur hon besegrade prokrastinering med hjälp av medicinalsvamp. Läs och bli inspirerad av hennes Lion’s...
Probiotika vs Symbiotika – nästa nivå av probiotiskt tillskott
När man lider av magproblem brukar läkare rekommendera att ta probiotika (mjölksyrabakterier). Tyvärr är det inte alltid lätt att hitta en produkt som hjälper just dig. Kanske beror det på att de flesta produkter innehåller några enstaka ämnen som är bra för tarmen...
SIBO diet: välj rätt kost som underlättar SIBO symptom
SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) påverkar den drabbade personens livskvalité. Därför kan SIBO-diet i kombination med rätt kosttillskott mot bakterieöverväxt hjälpa att återskapa balansen i tarmen. Vad är SIBO? SIBO (Small Intestinal Bacterial...
Gurkmeja mot ledvärk – vilken gurkmeja är bäst för leder?
Du har säkert hört talas om många fördelar med gurkmeja mot ledvärk och begränsad rörlighet. Men hur fungerar egentligen gurkmeja för lederna? Ska man ta gurkmeja i kapslar eller pulver? Varför skriver flera personer i omdömen att de inte märker någon skillnad efter...
Adaptogener: örter mot stress och utmattning
Hur fungerar adaptogener och på vilket sätt kan de påverka vår fysiska och psykiska hälsa? I denna artikel ska vi försöka att förklara det. Vad är adaptogener? Adaptogener är växter och svampar som innehåller bioaktiva ämnen som hjälper kroppen att hantera olika typer...